Tagged: abs

abs 0

ABS2 – trening brzucha

ABS2 jest drugim po A6W najpopularniejszym zestawem ćwiczeń mięśni brzucha. ABS2 wymaga od trenującego dużo większej kondycji, przez co uważany jest za kolejny etap ćwiczeń po A6W. Podstawową różnicą jest to, że zestaw ABS2...